婦女部的消息

女士拉筋班

發佈日期: 2026年9月13日

日期：9月16及30日，10月14及28日，11月11及25日 (星期三)

時間：晚上7:45 - 9:00

地點：利銘澤堂 (副堂)

內容：訊息分享；由導師教授拉筋動作

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