雖然保羅曾教導我們「操練身體益處還少,唯獨敬虔,凡事都有益處」, 但他亦同時提醒我們「身體是聖靈的殿」,我們要好好愛惜,要用整全的身心靈來榮耀上帝,故此我們聖馬利亞堂正式成立跑步團契,鼓勵弟兄姊妹除操練屬靈生命,亦要多強身健體。 我堂一群熱愛跑步的弟兄姊妹,正組織定期慢跑小組,暫定每月其中一個週六傍晚運動場開操,集鍛練、聯誼、團契於一身,誠邀你一同參加!詳情如下: 《首課跑聚》 日期: 2026年6月27日 (六) 時間: 傍晚5:00至6:00 (預算跑步後一同於紀中吃晚飯) 地點: 棉花路9號紀律人員體育及康樂會地下足球場跑道 報名: 報名請按 (二維碼或連結https://forms.gle/UPcbWWbGpXsZaaQn8),稍後會開設Whatsapp群組作聯絡。 8至12月的跑聚日期(星期六): 8月29日,9月19日,10月24日,11月21日,12月19日 注意事項: 1. 遇有惡劣天氣即暫停一次。(於Whatsapp群組內公佈) 2. 運動場旁有更衣室、飲品售賣機等。 3. 切忌過飽或太餓。 4. 一小時的活動長度已包括跑前一起熱身及跑後的舒緩。 |