靈窗

*做個屬靈人* 彭培剛法政牧師

香港正處於遭受疫症嚴重侵害的階段，社會的經濟和大家的日常生活都受到各種程度的衝擊，甚至教會的敬拜和團契生活都要停頓。這個時候，我們特別需要尋求上帝的帶領和保守，努力去保持心靈的健康。

「主的話是我脚前的燈，是我路上的光」(詩篇119:105) 。我們每星期甚至每天若能最少用30分鐘的時間細讀一小段聖經，按照以下的步驟,耐心，安靜地做，便會獲益。我建議先由新約各書卷開始，可以先看一卷福音書, 如馬太福音; 或是保羅的書信，如哥林多前書。大家亦可跟隨教會派發的讀經表進行。

(一) 靜心祈禱1-3分鐘。

(二) 概覽一小段經文一次（8至15節）

(三) 再精讀經文，找出重複字詞，不理解的字詞，看看經內附設的解釋，反覆思考。

(四) 細心思考下面的問題，在有感受的項目做筆記或寫下答案：

1 / 值得我跟從的事例_________________

2 / 需要向上帝認罪悔改的事情_______________

3 / 找到上帝的應許_________________

4 / 值得採用的禱文_________________

5 / 需要服從的命令_________________

6 / 需要達到的要求_________________

7 / 值得背誦的金句_________________

8 / 需要更正的錯誤_________________

9 / 需要面對的挑戰_________________

10 / 應該實踐的原則__________________

11 / 應該停止/建立的習慣_______________

12 / 需要更正的態度__________________

13 / 應該相信/堅持的真理_______________

(五) 選擇一項今天要立刻實踐的事情______________

(六) 祈禱結束

羅保說：「操練身體，益處還少，唯獨敬虔，凡事都有益處，因有今生和來生的應許。」（提前4:8）

*願大家都努力做個屬靈人*