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禱讀聖經(Lectio Divination)

發佈日期: 2020年5月01日
 

禱讀聖經

禱讀聖經
禱讀聖經(Lectio Divination)是古典的基督徒靈性操練,是有效更新轉化生命的讀經法。
禱讀在乎是深度,而非廣度。讀一小段經文,而非整章大段的閱讀。
禱讀在乎思維(mind)與心靈被吸引進上帝的愛與美善中,並沉浸其中;而非使用釋經工具來研讀聖經。典型的禱讀包括四步驟:誦讀(lectio)、默想(meditatio)、祈禱(oratio)、默觀(contemplatio)。當我們要進行禱讀時,可以參照以下的步驟來進行。 
 
一、預備: 
1.預備工具:一小段經文、紙、筆。足以讓我們深思的一小段經文,可以是教會經課、一篇比喻、某聖經故事。最好是沒有做過記號的聖經。 
2.預備空間:可安靜閱讀、放鬆、不受干擾的空間。甚至,可以選擇露天的野外、咖啡廳的一偶。 
3.預備寧靜:關掉手機,闔上電腦、日誌,拿掉令人分心的東西。閉目養神、深呼吸使內心安靜,平息各種分心的喧囂或掛念。 
4.邀請聖靈:安靜祈禱邀請聖靈將你的心靈帶入一種屬天的期待,進入預備聆聽的階段。
 
二、誦讀(lectio): 
1.讀完經文:以聆聽的靈來讀經。先將整段經文讀一遍,中間不停頓、不釋義。 
2.緩慢再讀:把剛剛讀過的經文再慢慢地重讀一、二次,這次可隨時停下來,標示其中特別引起我們注意的字詞或片語。 
3.體會聖靈:不必絞盡腦汁、揣測神要給我們什麼教導。只管全然投靠在聖靈的感動,信靠神,自在地擺脫自己裡面所預設的觀點,擺脫既有的釋義影響,因此選用沒做過記號、眉批的聖經是比較好的。 
4.感受信息:記下聖靈所感動的信息。
 
三、默想(meditatio):
1.進入信息:將所領受的信息,作為神這次所要向我們啟示的話語。我們所關注的不是經文背景、釋義或神學涵意。 
2.進入角色:運用感官知覺來進入角色,想像置身經文中的時空環境。 
3.生活關聯:心靈敏銳留意聖靈是否向我們顯示這段經文與我們生活現況的關聯。 
4.反覆思想:將靈裡「所聽見的」、「所領受的」反覆思想。
 
四、祈禱(oratio) :
1.祈禱回應:以祈禱回應所聽見的。 
2.專注於神:讓我們深深安息在祈禱的水流中,回歸生活、行動、存留都專注於神。
 
五、默觀(contemplatio):
1.默觀自己:默想自己將如何活出經文所帶來的啟發。 
2.順服聖靈:不是簡化成某種「應用」,而是單純、安靜地順從聖靈在內心深處的轉變。
 
 
內容摘自台灣張春生牧師 
 
 
 有關「禱讀聖經」(Lectio Divination)的操練,可參考香港天主教聖神修院的資料
 
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