進入聖靈降臨期，讓我們一同反思崇拜生活的點滴與我們靈性生命有甚麼關係。第一個想問大家的問題是：「你為什麼參與主日崇拜？」無論你的答案是甚麼，請大家緊記：主日崇拜是我們有幸成為上帝兒女的福氣！
主日是與同一信仰的弟兄姊妹一同聚集，與生命的主耶穌基督相遇的特別日子。從古至今，基督信徒都在主日聚集，因為每主日都是一次小復活日，為記念和慶祝基督的受苦、死亡和復活，並以共進聖餐，分享基督的祭獻。因此，除了復臨安息日會，不同宗派的基督徒也放棄了守安息日─猶太人以代表上帝圓滿創造終結的週末，來敬拜上主；取而代之的是以基督復活作為上帝新創造的「第八日」(The Eighth Day) 作為崇拜復活主的日子。
每一個主日我們都將過去一週的經驗、喜怒哀樂獻給光榮復活的基督。
每一個主日我們應當學會感恩，在崇拜中感謝主為我們所做的一切。
每一個主日我們應當學會祈禱，求主把恩典及平安在日常生活中賜予我們。
每一個主日我們應當在主的愛內認清自己的軟弱，懂得懺悔；認清自己的使命，在上主的恩典中得力，接受上帝的差遣，更新自己，迎向信徒在世的使命，在日常生活中活出信仰！
因此，主日是我們基督徒特別盼望到臨的日子，參與崇拜是我們的福氣，也是屬上帝子民的生活方式！ 上主，求祢引領我們，反省自己有否善度每一個主日。
默想
- 你有否在每主日參與崇拜？為什麼？
- 在崇拜中最令你投入的是哪個部分？為什麼？