穿衣靈修

作者 : 雷 ·辛普森 ( Ray Simpson )

翻譯 : 吳嘉儀

在不同的場合，例如在上班、入廚、做園藝、踏單車、釣魚、緩步跑、滑浪、游泳及參與其他活動時，我們會穿上不同的衣服。在特別的場合，我們更會刻意装扮自己；若想讓自己放鬆，則會穿得隨便一點。

我們怎樣穿衣，足以影響別人對我們的觀感。 每一次當你穿上或脱下衣服時，嘗試全神貫注，並把它化為禱告。例如：

穿上內衣時，禱告說：「我為我的內心穿上真理。」

天氣寒冷，出門前穿上外套時，禱告說：「我穿上信心，保護我免受 冷風一樣的批評。」

在廚房穿上園裙時，禱告說：「我穿上謙卑的圍裙，以微笑迎接今天 來到這裹的每一個人。」

穿上跑步或運動短褲時，禱告說：「幫助我全力以赴，在正直的路上

奔跑。」

穿上睡衣，準備睡覺時，禱告說：「求你為我的内心穿好衣服，

好叫我安然入睡。」

你現在明白了嗎？是否覺得太矯揉造作？若不，試試看吧！

練習 :

選出這個星期你會穿的五件衣服，然後為每件衣服寫一篇禱文。

嘗試把這做法養成習慣。假如這種禱告對你有幫助， 請持之以恆。

你也可以在碰巧想起時才試試這樣禱告。

祈禱：

求主讓我隨時隨地都與主相連。阿們。

本文選自 《 靈性健身房 》 ( 香港 : 宗教教育中心 , 2020 , P. 52 - 53 )